元ミルクメンバーは誰？卒業した3人と歴代8人の変遷、2026年最新体制を徹底解説

「元ミルクメンバーは誰？」「M!LKを卒業した3人は今、何をしているの？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。M!LK（ミルク）は、2014年11月に結成されたスターダストプロモーション所属の5人組ダンスボーカルグループです。結成当初の5人から7人体制を経て、2020年2月以降は現在の5人で活動を続けています。

元メンバーとして知られるのは、山﨑悠稀、板垣瑞生、宮世琉弥の3人です。それぞれ卒業した時期も理由も異なり、卒業後の歩みも同じではありません。この記事では、公式発表や所属レーベルのプロフィールをもとに、M!LKの初期メンバー、歴代メンバーの変遷、卒業理由、元メンバーの現在、佐野勇斗ら現メンバー5人の年齢・身長・メンバーカラーまで、2026年10月時点の情報を整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 元メンバーは3人：山﨑悠稀、板垣瑞生、宮世琉弥。M!LKの歴代メンバーは初期メンバーと追加メンバーを合わせて8人です。
• 卒業の経緯：山﨑悠稀は2018年6月、板垣瑞生と宮世琉弥は2020年1月に卒業。板垣と宮世は俳優業への専念を理由に挙げました。
• 2026年の現体制：佐野勇斗、塩﨑太智、曽野舜太、山中柔太朗、吉田仁人の5人。2025年の「イイじゃん」のヒットや紅白初出場を経て、2026年も活動を続けています。

【元ミルクメンバー一覧】卒業した3人は誰？初期メンバーとの違いも解説

M!LKの元メンバーは、山﨑悠稀、板垣瑞生、宮世琉弥の3人です。ただし、3人全員が2014年の結成時から在籍していたわけではありません。山﨑と板垣は初期メンバー、宮世は2018年に加入した追加メンバーです。

この違いを理解するには、M!LKが結成から現在までに計8人のメンバーを迎えてきたことを押さえると分かりやすくなります。

• 山﨑悠稀（やまざき はるき）：2014年の結成メンバー。2018年6月30日に卒業。
• 板垣瑞生（いたがき みずき）：2014年の結成メンバー。俳優業に専念するため、2020年1月31日に卒業。
• 宮世琉弥（みやせ りゅうび）：2018年に加入。俳優業に専念するため、2020年1月31日に卒業。

なお、2025年4月17日には、元メンバーの板垣瑞生さんが24歳で亡くなったことを家族が公表しました。訃報では、不慮の事故による逝去と発表されています。現在の活動を紹介する際には、板垣さんについてはこの事実を踏まえ、生前の俳優活動とM!LKでの歩みを振り返ることが適切です。

また、「脱退」という言葉で検索されることもありますが、M!LKの公式発表では、山﨑さん、板垣さん、宮世さんはいずれも「卒業」と表現されています。公式発表上の経緯を知りたい場合は、「卒業」という表記を基準に確認すると、情報を整理しやすくなります。

【2014年から2026年まで】M!LK初期メンバーと歴代メンバーの変遷

M!LKは、スターダストプロモーションの若手俳優・タレント集団EBiDANに関連する活動から誕生しました。EBiDAN 39＆KiDSなどの活動を背景に、2014年11月に5人で結成。2015年3月には、シングル「コーヒーが飲めません」でCDデビューを果たしています。

その後、2018年に初の卒業と追加加入があり、7人体制へ移行しました。さらに2020年には2人が卒業し、現在につながる5人体制がスタートしています。公式発表やレーベルのプロフィールをもとに、主な節目を時系列でまとめました。

2018年8月の追加加入は、M!LKの歴史における大きな転換点です。山中柔太朗、曽野舜太、宮世琉弥が加わったことで7人体制となり、初期メンバーを中心とした構成から、新しい顔ぶれを含むグループへと変化しました。

2020年2月以降は、初期メンバーの佐野勇斗、塩﨑太智、吉田仁人に、2018年加入の山中柔太朗、曽野舜太を加えた5人で活動しています。過去のライブ映像やミュージックビデオを見て人数が異なるのは、このようなメンバー変遷があったためです。

【卒業理由を検証】山﨑悠稀・板垣瑞生・宮世琉弥はなぜM!LKを離れた？

山﨑悠稀：自分の夢に向かうため2018年に卒業

山﨑悠稀さんは、M!LKが結成された2014年から在籍した初期メンバーです。2018年6月30日をもってグループを卒業し、翌7月7日には卒業ライブも開催されました。

当時のメンバーによる公式ブログでは、山﨑さんが卒業の意思を伝えた後、メンバーが引き止めるほど何度も話し合いを重ねた経緯が紹介されています。ブログでは、山﨑さん自身に明確な夢があり、その実現に向けた決断だったことが説明されました。

一方で、卒業の背景を特定のメンバーとの不仲やグループ内のトラブルに結び付ける根拠は、当時の公式発表からは読み取れません。確認できる中心的な理由は、山﨑さん自身の夢に向かうための卒業という点です。

板垣瑞生：俳優としての活動に専念する決断

板垣瑞生さんは、結成時からM!LKを支えたメンバーの一人です。2019年11月25日の公式発表では、宮世琉弥さんとともに、俳優業へ専念するため卒業することが明らかになりました。卒業日は2020年1月31日で、7人体制での活動に区切りを付けました。

板垣さんはグループ在籍中から俳優として活動し、映画『ソロモンの偽証』シリーズやNHK大河ドラマ『花燃ゆ』『麒麟がくる』、連続テレビ小説『エール』などに出演していました。音楽活動と並行して俳優としてのキャリアを築いていたことから、卒業はその活動に軸足を移す選択でした。

卒業後も俳優として活動していましたが、2025年4月17日に家族が逝去を公表しています。生前の仕事やグループでの活動を振り返る際には、本人の歩みを尊重し、未確認の事情を卒業理由と結び付けないことが大切です。

宮世琉弥：俳優業への専念を理由に2020年に卒業

宮世琉弥さんは、2018年8月にM!LKへ加入したメンバーです。約1年半にわたって7人体制の一員として活動した後、板垣さんと同じ2020年1月31日に卒業しました。

公式発表では、卒業理由は俳優業への専念とされています。本人のコメントでも、メンバーやスタッフと話し合いを重ねたこと、M!LKで活動した時間が大切な経験であることが伝えられました。

宮世さんは卒業後、俳優としてドラマや映画に出演する一方、音楽活動にも取り組んでいます。2025年には映画『顔だけじゃ好きになりません』で映画単独初主演を務めるなど、俳優としての活動を広げています。

3人の卒業理由を整理すると、山﨑さんは自身の夢に向かうため、板垣さんと宮世さんは俳優業への専念が理由でした。卒業の時期や経緯は異なりますが、いずれも公式発表で説明された本人たちの進路選択が中心です。

【元ミルクメンバーの現在】卒業後の活動と2026年の状況

山﨑悠稀：卒業後の活動状況は公表情報が限られる

山﨑悠稀さんは2018年にM!LKを卒業しました。卒業当時は自分の夢に向かう決断であることがメンバーの公式ブログで説明されていますが、2026年現在の職業や継続的な芸能活動については、広く確認できる公式プロフィールや活動情報が限られています。

そのため、現在の仕事や所属先を特定して紹介することはできません。卒業後の情報を探す場合は、本人や関係者による公表情報と、出所の分からないSNS投稿やまとめ記事を区別する必要があります。

板垣瑞生：俳優として活躍し、2025年に逝去

板垣瑞生さんは、M!LK卒業後も俳優として活動していました。映画『ソロモンの偽証』やNHKのドラマ作品などに出演し、若手俳優として幅広い役柄に取り組んできました。

2024年にはスターダストプロモーションを退所したことを本人が報告し、俳優活動を続ける意向を伝えていました。しかし、2025年4月17日、家族が不慮の事故による逝去を発表しました。24歳でした。

2026年現在、板垣さんの新たな芸能活動はありません。M!LKの歴史を振り返る際には、初期メンバーとしてグループを支えた時間と、俳優として残した作品の両方が記憶に残る歩みとなっています。

宮世琉弥：俳優・アーティストとして活動を継続

宮世琉弥さんは、M!LK卒業後に俳優としての活動を本格化させました。映画やテレビドラマへの出演を重ね、2025年には映画『顔だけじゃ好きになりません』で映画単独初主演を務めています。また、音楽活動やライブにも取り組んでおり、俳優とアーティストの両面で活動を続けています。

宮世さんの現在を理解するうえでは、M!LKの元メンバーという経歴だけでなく、卒業後に築いた独自のキャリアにも目を向ける必要があります。2020年の卒業は、グループでの活動を終えて俳優業へ専念するという本人の選択でした。

元メンバー3人の現在を一括りにすることはできません。山﨑さんは卒業後の公表情報が限られ、板垣さんは2025年に逝去、宮世さんは俳優・アーティストとして活動を継続しています。それぞれの経緯を分けて捉えることが、M!LKの歴史を正しく理解するうえで欠かせません。

【2026年最新】M!LK現メンバー5人のプロフィール・年齢・身長・カラー一覧

2026年10月現在、M!LKは佐野勇斗、塩﨑太智、曽野舜太、山中柔太朗、吉田仁人の5人で活動しています。所属するスターダストプロモーションの公式プロフィールでも、この5人が現メンバーとして紹介されています。

年齢は2026年10月21日時点の満年齢です。身長は各種プロフィールなどで広く紹介されている数値を目安として掲載しています。身長については、メンバー全員の数値が公式プロフィールに同じ形式で掲載されているわけではなく、媒体によって表記に差がある点に注意してください。

• 佐野勇斗（さの はやと）
  生年月日：1998年3月23日／年齢：28歳／身長：約180cm／メンバーカラー：ピーチヒップピンク岡崎。愛知県出身。俳優としても活躍し、映画『トリリオンゲーム』や『TOKYO MER～走る緊急救命室～』シリーズなどに出演しています。M!LKの初期メンバーとしてグループを支え続けている一人です。
• 吉田仁人（よしだ じんと）
  生年月日：1999年12月15日／年齢：26歳／身長：約173cm／メンバーカラー：きらめきイエロー。鹿児島県出身。M!LKのリーダーを務め、グループの活動をまとめる役割も担っています。2014年の結成時から在籍する初期メンバーです。
• 塩﨑太智（しおざき だいち）
  生年月日：2000年9月11日／年齢：26歳／身長：約174cm／メンバーカラー：サファイアブルー。和歌山県出身。結成時からのメンバーで、ダンスやパフォーマンスを含め、グループのステージを支えています。
• 山中柔太朗（やまなか じゅうたろう）
  生年月日：2001年12月23日／年齢：24歳／身長：約177〜178cmとする媒体が中心／メンバーカラー：クリスタルホワイト。栃木県出身。2018年に加入したメンバーで、俳優としても活動しています。
• 曽野舜太（その しゅんた）
  生年月日：2002年5月3日／年齢：24歳／身長：約182cm／メンバーカラー：ハッピーレッド。三重県出身。2018年に加入したメンバーで、音楽活動に加えてテレビなどでも活躍しています。現メンバーでは最年少です。

年齢順では、最年長が28歳の佐野勇斗さん、最年少が24歳の曽野舜太さんです。山中さんも24歳ですが、2001年12月生まれのため、2002年5月生まれの曽野さんより年上です。

身長は公表値の目安で比較すると、曽野さんが約182cmで最も高く、佐野さんが約180cm、山中さんが約177〜178cm、塩﨑さんが約174cm、吉田さんが約173cmという並びになります。ただし、山中さんをはじめ一部の数値には媒体差があるため、厳密な公式ランキングとして扱うのは避けたほうがよいでしょう。

メンバーカラーも、M!LKを知るうえで役立つ情報です。現在のカラー名は、2019年に実施されたメンバーカラー変更企画を経て定着したものです。単純な色名ではなく、「ピーチヒップピンク岡崎」「サファイアブルー」「ハッピーレッド」「クリスタルホワイト」「きらめきイエロー」という個性的な名称が使われています。

【プロの結論】M!LKはなぜメンバー変遷を経て成長できたのか

M!LKの歴史を振り返ると、2014年の結成時から同じ5人だけで活動を続けてきたグループではないことが分かります。2018年には山﨑悠稀さんの卒業と3人の加入があり、2020年には板垣瑞生さんと宮世琉弥さんが卒業しました。その変化を経て、2020年2月から現在の5人体制が続いています。

この変遷で注目したいのは、グループでの活動と個人のキャリアが必ずしも同じ方向に進むわけではない点です。板垣さんや宮世さんは俳優業への専念を選び、佐野さんもグループ活動と並行して俳優としてキャリアを積んできました。個人の活動領域が広がることと、グループとして活動を続けることは、必ずしも相反するものではありません。

2025年には楽曲「イイじゃん」がSNSを中心に話題となり、M!LKはNHK紅白歌合戦への初出場を果たしました。ビクターエンタテインメントの公式プロフィールでも、この楽曲のSNSでの広がりや紅白初出場が紹介されています。結成から10年以上を経て、グループの知名度が新しい層へ広がったことを示す節目となりました。

2026年も5人体制での活動は続いており、公式サイトではアリーナツアー「シャカリキレボリューション」の開催情報が掲載されています。初期メンバーと追加加入メンバーがともに活動する現在の構成は、過去の変化を経て定着した体制です。

M!LKの歴史を調べるときは、次の3点を判断基準にすると、情報を混同しにくくなります。

• 卒業した時期を確認する：山﨑悠稀さんは2018年、板垣瑞生さんと宮世琉弥さんは2020年に卒業しています。
• 公式発表の理由と噂を区別する：板垣さんと宮世さんは俳優業への専念、山﨑さんは自身の夢に向かうための決断と説明されています。
• 現メンバーと元メンバーを分けて把握する：2026年のM!LKは佐野勇斗、塩﨑太智、曽野舜太、山中柔太朗、吉田仁人の5人です。

過去のメンバーを知ることは、単に名前を覚えるためだけではありません。グループがどのように変わり、現在の5人がどのような歴史を引き継いでいるのかを理解する手がかりになります。

【元ミルクメンバー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：M!LKの元メンバーは誰ですか？
A1：山﨑悠稀さん、板垣瑞生さん、宮世琉弥さんの3人です。山﨑さんと板垣さんは2014年の初期メンバー、宮世さんは2018年に加入したメンバーです。

Q2：M!LKを卒業した3人の理由は何ですか？
A2：山﨑悠稀さんは自身の夢に向かうため、板垣瑞生さんと宮世琉弥さんは俳優業に専念するために卒業しました。山﨑さんは2018年6月30日、板垣さんと宮世さんは2020年1月31日が卒業日です。

Q3：元ミルクメンバーの現在はどうなっていますか？
A3：山﨑悠稀さんは卒業後の公表情報が限られています。板垣瑞生さんは2025年4月17日に24歳で逝去したことが家族から公表されました。宮世琉弥さんは俳優・アーティストとして活動を続けています。

Q4：M!LKの初期メンバーは誰ですか？
A4：2014年の初期メンバーは、佐野勇斗さん、塩﨑太智さん、吉田仁人さん、山﨑悠稀さん、板垣瑞生さんの5人です。その後、2018年に山中柔太朗さん、曽野舜太さん、宮世琉弥さんが加入しました。

Q5：2026年現在のM!LKメンバーは誰ですか？
A5：佐野勇斗さん、塩﨑太智さん、曽野舜太さん、山中柔太朗さん、吉田仁人さんの5人です。2020年2月以降、この体制で活動しています。

Q6：M!LKのメンバーカラーは何色ですか？
A6：佐野勇斗さんがピーチヒップピンク岡崎、塩﨑太智さんがサファイアブルー、曽野舜太さんがハッピーレッド、山中柔太朗さんがクリスタルホワイト、吉田仁人さんがきらめきイエローです。

まとめ：元ミルクメンバー3人の歴史と2026年の現体制

M!LKの元メンバーは、山﨑悠稀さん、板垣瑞生さん、宮世琉弥さんの3人です。2014年に5人で結成されたグループは、2018年の卒業・加入によって7人体制となり、2020年1月に板垣さんと宮世さんが卒業したことで、翌2月から現在につながる5人体制になりました。

卒業理由は一律ではなく、山﨑さんは自身の夢に向かうため、板垣さんと宮世さんは俳優業への専念が理由でした。卒業後の歩みもそれぞれ異なり、板垣さんについては2025年の逝去という重要な事実があります。

2026年現在のM!LKは、佐野勇斗さん、塩﨑太智さん、曽野舜太さん、山中柔太朗さん、吉田仁人さんの5人で活動しています。2025年の「イイじゃん」の話題化と紅白初出場を経て、2026年もアリーナツアーを展開しています。

歴代メンバーを調べる際は、初期メンバーと追加加入メンバーの違い、卒業日、公式に発表された理由を押さえることがポイントです。結成から現在までの変遷を知ることで、M!LKの歩みと現メンバー5人が受け継いできた歴史を、より立体的に理解できます。 （出典: 元ミルクメンバー（Yahoo!ニュース））